Sonia Anjuna Langevin

Anjuna propose une approche profondément humaine du mieux-être, où le corps, l’écoute, la créativité et la présence se rencontrent.

Titulaire d’un DESS en étude des pratiques psychosociales de l’Université du Québec à Rimouski (UQAR), elle s’est formée à l’accompagnement du changement et à l’analyse des situations humaines et relationnelles. Son parcours comprend également des formations et de la supervision en approche PEAT, ainsi que des apprentissages en programmation neurolinguistique (PNL), approche autobiographique, méditation, visualisation et pratiques par l’art.

Son approche s’est enrichie au fil des années de différentes pratiques corporelles et traditionnelles, notamment la fasciathérapie, les massages ayurvédiques ainsi que le massage sonore aux bols tibétains. Une formation réalisée au Népal lui a notamment permis d’approfondir l’utilisation des bols et des traditions qui entourent ces soins.

Artiste professionnelle en arts visuels, voix et mouvement, Anjuna intègre également la créativité à certains de ses accompagnements. Couleur, poésie spontanée, voix, sons et introspection peuvent ainsi devenir des moyens simples d’explorer ce que l’on vit et de retrouver un espace de calme.

Que ce soit par le toucher, les vibrations sonores, l’écoute ou la création, chaque rencontre est adaptée à la personne, à son confort et à ses besoins du moment.

Son intention demeure la même : offrir un espace accueillant et sans jugement où il est possible de ralentir, de se déposer et de reprendre contact avec soi.